О нас

Кто такой сахаджа йог?

 

Сахаджа йог – это человек, практикующий медитацию по методу сахаджа йоги. Медитация помогает прийти в баланс, быть спокойным, уравновешенным, в тоже самое время, оставаясь активным участником всех жизненно важных событий, нашей стремительной современной жизни.

Медитация по методу сахаджа йоги – это спонтанный, естественный процесс, который не требует напряжения, вхождения в гипноз или другое состояние, негативно влияющее на человека. Это эффективный способ избавления от стресса, раздражения, и всего остального, что мешает человеку быть гармоничной и духовно развитой личностью.

Основой медитации является пробуждение энергии Кундалини, информация о которой встречается во многих древних первоисточниках. Пробуждаясь, энергия Кундалини нормализует работу нервной системы, что даёт состояние баланса и избавление от стресса.

С древних времен, известно состояние йоги. Йога – в переводе с санскрита означает “союз” c природной, материнской энергией, которая создала мир и заботится о нем. Кундалини – это частичка этой энергии в каждом человеке. Состояние йоги достигается путем пробуждения Кундалини, этот процесс является спонтанным и естественным, что в переводе с санскрита означает сахаджа.

Более подробно о сахаджа йоге и о том, как получить самореализацию, можно узнать, посетив наши открытые занятия для начинающих.

Коллектив

Первые сахаджа йоги появились в Новосибирске в августе 1990 года, когда сахаджа йоги из Санкт-Петербурга провели первую публичную программу, после которой множество людей стали практиковать сахаджа йогу и медитацию. С сентября 1990 г. начал свою деятельность коллектив сахаджа йогов г. Краснообска. В последующие два года сформировались группы сахаджа йогов в Бердске и Искитиме.

Среди сахаджа йогов есть люди различного социального статуса и рода деятельности. Но определяющее значение имеет личность человека, а не его социальное и общественное положение. При этом сильная личность, может позитивно влиять на ту социальную ячейку, в которой она служит обществу.

Помимо своих основных семейных и других обязанностей, сахаджа йоги активно участвуют в общественной жизни города. Спонтанно осуществлялась благотворительная деятельность новосибирских сахаджа йогов в различных сферах общественной жизни — от помощи наркоманам, до участия в озеленении и уборке мусора.

Творческие коллективы часто выступают на концертных площадках города, принимают участие в этно-культурных фестивалях.

 

Общественная деятельность новосибирских сахаджа йогов документально подтверждается различными дипломами и грамотами, которые получали отдельные сахаджа йоги, творческие группы или коллектив в целом. 

Сотрудничество

Мы приглашаем всех желающих посетить занятия по сахаджа йога медитации для начинающих, и готовы ответить на все возникающие вопросы. Мы также открыты для любых предложений по сотрудничеству.

Контактную информацию вы сможете найти в соответствующем разделе сайта.

Медитация

Личный опыт

Занятия для начинающих

Сахажа Йога

Самореализация

Кундалини