Личный опыт

Николай Кочетов, сахаджа йог Лиза Маракасова Таня Виталий Ведьмаков Артем Ася


Николай Кочетов - сахаджа йогКочетов Николай
научный сотрудник

Как я пришел в сахаджа йогу?
Я почувствовал прохладный поток над головой, но в то время меня это не особо впечатлило. Несмотря на это, решил попробовать попрактиковать Сахаджа йогу. С тех пор медитирую каждый день ))

 

 

 

 Наверх



Елизавета МаракасоваМаракасова Елизавета
музыкант

Как я пришла в сахаджа йогу?
Когда я получила самореализацию, мне было 12 лет, тогда я подумала, что ничего не почувствовала, стала медитировать нормально только лет в 19. Но так и была уверена, что во время пробуждения Кундалини ничего не почувствовала. И вот два года назад наступил момент долгожданный, когда я стала пробуждать Кундалини сама у других. И тогда во время этого я стала ощущать какое-то неуловимое еле знакомое чувство легкости, и тут до меня дошло, что давно-давно, когда я была в 6 классе, я ощутила тоже самое, когда первый раз медитировала! Это был такой восторг! И реально, просто во время медитации другие ощущения, и именно это ощущение какого-то полета что-ли, было только тогда, и бывает сейчас, когда даешь кому-то реализацию.
 

 

 Наверх



Сальникова Таня
Студентка СибУПК, уже 23 )) 

Как я пришла в сахаджа йогу?
Моя мама занималась Cахаджа йогой, а я была ещё ребёнком. Помню совершенно чётко, как мама посадила нас с сестрой в зале и спросила, не хотим ли мы посмотреть реализацию со Шри Матаджи? Мы согласились. На этой кассете я увидела Шри Матаджи в первый раз. Я помню, что её образ мне был необычайно приятен, я чувствовала, что то, о чём она говорит, я уже знаю. Не знаю, как вам это объяснить, я никогда раньше не слышала, о чём она говорила, но я чётко осознавала, что эта истина, и я это совершенно абсолютно знаю….так, как будто бы я это знала давно, а теперь Шри Матаджи напомнила мне об этом.

Почему я медитирую?
Наверное, самое главное, что заставило меня посмотреть серьёзно на сахаджа-йогу и пойти по тому пути, что предлагает нам Шри Матаджи, — это любовь. Мне повезло, я попала в общество таких же как я по возрасту Сахаджа йогов. Я познакомилась с этим замечательным миром Юва Шакти, и даже если были случаи, когда я опять на время отдалялась, они никогда не забывали меня. Очень искренние в своих чувствах, они хотели подарить мне свою любовь (я это чувствовала всей душой), без каких либо причин, я не делала для них ничего, без каких-либо условностей, они охватывали меня своим хорошим настроением, и я просто наслаждалась их обществом. Так я поняла, что счастье не нужно искать где-то вовне, оно всё находится внутри тебя. И даже больше: тебя не может захватить какая-то внешняя плохая обстановка, ты сам меняешь всё вокруг себя. Так я начала регулярно медитировать и познавать свой внутренний потенциал.

 Наверх



Ася ОхотинаОхотина Ася
школьница, 16 лет

Как я пришла в сахаджа йогу?
Я пришла в Сахаджа Йогу, когда мне было 7 лет. Сначала о Йоге узнала моя мама, а затем и вся наша семья. Поначалу я не совсем понимала, зачем занимаюсь, мне просто казалось, что это хорошо, но затем я прочувствовала ту чистую и искреннюю радость, чувство внутренней гармонии и тишины,которую ощущают все Сахаджа Йоги во время медитации, и поняла, зачем нужна Сахаджа йога.

Почему я медитирую?
Я медитирую, потому что это помогает мне достигать гармонии с собой, благодаря чему я лучше понимаю окружающих меня людей и могу терпимее относиться к ним. Так же мне очень нравится коллектив Сахаджа Йогов, потому что в нем я действительно чувствую себя как в настоящей семье.
Хочется сказать, что медитация дала мне многое: развились мои способности в области музыки, например. Играя на музыкальных инструментах, я отражаю в музыке состояние, которое ощущала во время медитации, и слушатели обычно чувствуют радость и спокойствие, слушая эту музыку.

Интересный опыт медитации
Однажды я поехала в один дом культуры, совершенно не зная дороги. Так получилось, что я вышла не на той остановке, которая была нужна, а спросить о том, где нужное мне здание, было не у кого. Тогда я попыталась помедитировать, и вдруг ко мне пришла уверенность, что идти нужно в определённую сторону. Следуя внезапно пришедшему чувству направления, я нашла дом культуры, который искала, хотя он был не совсем близко от той остановки. Вот так

 Наверх



Артем БатлукБатлук Артем
счастливый отец

 

Что такое сахаджа йога?
Весь мир и вся вселенная пронизаны сетью тонких Божественных энергий. Человек, сознательно пробудивший свою внутреннюю энергию Кундалини, автоматически подключается к чудесному источнику Божественной природы.Первое, что он чувствует — это единство со всем окружающим его живым многообразием мира. Человек понимает и осознаёт глубокую взаимосвязь в природе, наполняется и делится с другими всепроникающей энергией Божественной любви, и через неё достигает внутренней гармонии и абсолютного счастья.

Пробуждение людей на коллективном уровне поднимет человечество на новую ступень развития.

 Наверх



Виталий Ведьмаков
спортсмен, 24 года

Как я пришел в сахаджа йогу?

Когда мне было около 9 лет, мама взяла меня с собой на публичную программу по Сахаджа йоге. Ведущий рассказывал нам о чакрах и каналах, но я, конечно, тогда ничего не понял. Потом мы сделали протокол самореализации, и нас спросили, чувствуем ли мы вибрации. Я не отметил каких-либо вибрации ни на руках, ни над головой, но до сих пор я помню глубокое безмысленное состояние, состояние внутренней тишины с полным осознанием самого себя.

Почему я медитирую?

Во время медитации можно установить глубокую тишину и чувствовать радость, огромную радость. В жизни начинаешь яснее видеть свои недостатки, плохие привычки, реакции, условности и т.д. , появляются силы, благодаря которым ты улучшаешь себя. Более терпеливо относишься к другим, так как начинаешь лучше понимать и самого себя, и другого человека.

 Наверх

Медитация
Самореализация
Занятия для начинающих
Сахажа Йога
Кто такой Сахаджа йог?
Кундалини